Zıpkınla avlanma nefes antrenmanı senkop samba video1
 

ZIPKINLA AVLANAN ABİLERİM VE KARDEŞLERİM SİZLER İÇİN ÖNEMLİ OLACAĞINI DÜŞÜNDÜĞÜM NEFES ANTREMANLARININ İLK VİDEOSUNU SİZLERLE PAYLAŞAMAK İSTEDİM.BURADA ANALATILAN EGSERSİZLERİ VE TEORİK BİLGİLERİ UYGULAMINIZI VE BAŞINIZA GELEBİLCEK KAZALAR VE KAZALARDAN SONRA ( SENKOP , SAMBA EN ÇOK GÖRÜLEN KAZALARDIR ) YAPACAKLARINIZ ANLATILMIŞTIR.BEN ŞAHSEN BU BİLGİLERİN ÇOK FAYDASINI GÖRDÜM VE HALENDE UYGULAMAKTAYIM.

DİĞER VİDEOLARIDA EN KISA ZAMANDA YAYINLAYACAĞIM