[katiti]

İlhan öncelikle geçmiş olsun.

Haldun'un söylediklerine aynen katılıyorum, dalışta en önemli şey hırs yapmadan, sınırlarını bilerek dalmaktır. Kanama ve baş ağrısı konusunda da eklemek istediğim bir iki şey var.

Kanamanın (daha büyük bir sorun yoksa, ki umarım yoktur) başlıca iki nedeni olabilir: 1) sinüsler patlamıştır. 2) kılcal damarlar patlamıştır. her iki durum da çok büyük sorunlar yaratmaz ama dalış esnasında daha fazla zorlamamakta yarar vardır. dalış öncesi üst solunum yollarında herhangi bir ufak sorun, tıkanıklık vs. varsa büyük olasılıkla sinüsler olabilir kanamanın nedeni. onun dışında baş ağrısının bir diğer nedeni de maske eşitleme yapmamış olman olabilir. derine indikçe aynı kulak eşitleme gibi bir de maske eşitleme yapmak gerek, yoksa maske insanı fazlaca rahatsız edip başağrısı yapabiliyor. yapması çok kolay: burnundan maskeye hafifçe hava verdin mi tamam. bir de ilk giyişte maske kayışının fazla sıkı olmamasına dikkat et. zaten maske yüze oturuyorsa sıkmaya da gerek kalmıyor.

sağlıklı ve bol balıklı dalışlar...