Bende sigarayı bırakmak isteyen birisiyim.. ben internetten birkaç sigara ile yıpratılmış ciğer fotoğrafları indirdim.. bilgisayara masaüstü yaptım .. bi kaç çıktı aldım.. en azından bilgisayar başında çook az içiyorum.. kısa dönemde azaltmada.. uzun dönemde bırakmada yardımcı olabilir...bir şekilde iğrenmek lazım bu meretten.
__________________
Alper 23/08/1978 İskenderun
|