alkol için durum biraz daha farklı tabii
şaka bir yana, günde bir bardak kırmızı şarabın yararlı olduğu ve akdeniz diyeti (buradaki diyet beslenme anlamında

) dediğimiz beslenme tarzında tavsiye de edildiği ortada. en güzel açıklamayı şu cümle yapar bence: herşeyin fazlası zarar.