abi bir elinle lastiği asıl diğer elinlede zıpkını yandan avuç içinle tut lastik biraz uzadıktan sorna diğer elinle zıpkını karnına al başarıya ulaşacaksındr zıpkın herşeyi iyi ama suda manevrası az bana gre apnea daha kullanışlıı
__________________
AHMET GÜNEŞ
02.10.1990
BOZYAZI/İSKENDERUN/DAVULTEPE
|